Dec 17, 2014

靚鞋易跣又刮腳 醒你5招舒服晒

(資料來源:蘋果日報 17-12-2014


腳上一雙鞋子令人又愛又恨,怎樣可以令平底鞋防滑、芭蕾舞鞋款不刮腳、高跟鞋又不會穿得小腿痠痛呢?以下幾招輕鬆克服各種不適,為每雙鞋的舒適度加分!

1. 長筒靴靴筒過窄
解決方法:先用酒精擦拭靴筒內部,然後穿上較厚的長筒襪再套上長靴,穿着約30分鐘,之後就會發現靴筒稍微變得較寬鬆。

2. 夾腳鞋尺碼太窄
解決方法:先穿上兩層襪子或厚襪在套上鞋履,再拿出風筒吹上約2分鐘,然後穿着走動等鞋履冷卻,這樣就不會太夾腳。

3. 新鞋刮腳
解決方法:新鞋容易刮腳,令腳跟磨出水泡。除了貼膠布或防磨貼外,還可以用凡士林、嬰兒爽身粉或除臭劑抹在鞋子腳跟位置,增加潤滑效果,這樣會減少腳跟和鞋子磨擦。

4. 穿高跟鞋致痠痛
解決方法:拿出透氣藥用膠布,將腳中指和無名指黏在一起,因為這兩指之間有敏感的神經,當此神經壓迫、感受到壓力時會有痠痛感,黏在一起避免壓迫,相對的也會減少痠痛感。

5. 平底鞋太滑
解決方法:許多平底鞋、拖鞋或帆布鞋穿久後,鞋底都會被磨至光滑,雨天走在大理石地板上不時會有「甩尾」的感覺,其實只要拿張砂紙輕輕在鞋底磨幾下,就能增加抓地力。